健康についての情報を集めるには

皆さんは、スマホやパソコンでの検索で、きちんと情報収集ができていますか?試しに「健康」関連の情報を検索してみると、その情報量の多さには圧倒されるばかりであります。

スマートフォンなどで多様な情報を収集することは、皆さんにとって決してマイナスなことではありませんが、そのような情報に振り回されてしまっていては、なんのメリットにもつながりません。

例えば「肩こり」などの検索ワードで、各種情報を収集したからといって、ダイレクトに皆さんが最も必要とする情報が得られる保証はどこにもありません。またその情報の信ぴょう性も、サイトによっては保証されていない場合もあるでしょう。

デジタル機器から得られる情報も便利で有効ではありますが、日頃からご自身の体調や体質などを気にかけてくれる「かかりけ医」などの存在を身近に置くことも大切な健康管理の一環であるのではないかと考えております。

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